Raum für dich - 5 Tage

Manchmal ruft das Leben nach einer Pause. Nicht um wegzulaufen, sondern um wieder bei sich selbst anzukommen.

Diese Woche bietet dir einen geschützten und gehaltenen Raum, in dem du zur Ruhe kommen, durchatmen und dir selbst begegnen kannst. An einem Ort, der sowohl Gemeinschaft als auch Rückzug ermöglicht, darfst du ganz deinem eigenen Rhythmus folgen.
Während dieser Zeit wirst du von zwei Shiatsu-Behandlungen begleitet. Durch die achtsame Berührung können Körper, Geist und Seele wieder in Verbindung kommen. Es entsteht Raum, um im Herzen anzukommen – an dem Ort in dir, der immer Zuhause ist.
Anhand gezielter Fragen und Impulse hast du die Möglichkeit, dich deinen persönlichen Lebensthemen zuzuwenden. Vielleicht bewegen dich Fragen zu Beziehungen, Familie, Selbstwert, Gesundheit, Berufung, Finanzen, Kreativität, Reisen oder deinem Zugang zu dir selbst. Du entscheidest, welchen Themen du Aufmerksamkeit schenken möchtest und auf welche Weise du ihnen begegnen willst.
Es gibt Zeit zum Schreiben, Reflektieren, Sein, Spazieren, Träumen und Entdecken. Zeit für Gespräche ebenso wie Zeit für Stille.
Du bist eingeladen, die Gemeinschaft zu geniessen, gemeinsam zu essen und die wohltuende Wirkung einer pflanzenbasierten Ernährung zu erleben. Gleichzeitig bleibt dir die Freiheit, deinen Tag so zu gestalten, wie es für dich stimmig ist.

Das Ziel ist nicht, jemand anderes zu werden, sondern dir selbst näherzukommen. Inspirationen zu finden, neue Perspektiven zu entdecken und den Mut wachsen zu lassen, deinem eigenen Weg zu vertrauen und ihm Schritt für Schritt zu folgen.

Du gehst mit mehr Klarheit, Verbundenheit und innerer Ausrichtung zurück in deinen Alltag – gestärkt durch die Erfahrung, dir selbst wirklich begegnet zu sein.

Preis
Übernachtung inkl. Essen CHF 177/Nacht
Shiatsu Behandlung
CHF 132.-/60 Min. (kann über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden).
weitere Begleitungsgespräche werden je nach Aufwand berechnet.

Wichtig! Das Datum kann individuell mit uns ausgemacht werden.

Begleitung
- Tamara Gigon, KomplementärTherapeutin Methode Shiatsu, Ausbilderin mit eidg. Fachausweis, energetische Prozessbegleiterin.
- Lorenz Gigon, Sekundarlehrer, Erlebnispädagoge i.A., Pflegefachmann und Raumhalter.
- unsere Kinder, die mit uns den Hof Gstein bewohnen.