Begegnung berührt — Berührung bewegt

Willkommen

Kó • Lebensschule

Kó bedeutet Licht auf Japanisch. Die Kó Lebensschule ist ein familiärer Ort, an dem Menschen sich begegnen, berühren und bewegen in einem sicheren Raum. Die Lehre und das Verständnis der natürlichen Medizin soll bei uns für Laien wie auch für Spezialisten zugänglich sein. Unsere Vision ist es, dass jeder Mensch seine innere Kraft entdeckt und lernt, sich selbst der beste Begleiter zu sein.

Wir bieten anerkannte (EMR, ASCA, SGS, OdA KT) Fortbildungen und Supervisionen mit Schwerpunkt Komplementärmedizin für die neue Zeit zu verschiedenen Themen an. Die Workshops und Events sind für alle Mesnchen offen und stärken die Verbundenheit.
Unser Kursangebot soll breit gefächert Menschen einladen, sich (neu) auszuprobieren, Erfahrungen zu sammeln, zu üben, zu lernen und zu wachsen.

AKTUELLES

Kó Tageskongress 2026 | 25. Januar 2026

WANDEL – Begleiten in Zeiten der Veränderung

Entdecke die Kraft des Wandels – in dir und in der Welt. Ein Kongress mit vier spannenden Referent*innen rund um innere Haltung, Ressourcen und die achtsame Begleitung von Menschen in Wandelprozessen.

So, 25. Januar 2026 | im Volkshaus Zürich

Sichere dir jetzt dein Early Bird Ticket

NEWS

EARLY BIRD TICKET

Kó Tageskongress 2026 | WANDEL
Melde dich jetzt zu unserem kommenden Kó Tagesnkogress am 25. Januar 2026 in Zürich an und sichere dir bis Ende November dein Frühbucherrabatt.

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NEUER KÓ TALK

IM GEDANKENKARUSSELL DES LEBENS
Neuster Kó Talk mit Zen Nonne Roberta Steuder & Tamara Gigon mit Impulsen zur Kraft der Stille und wie eine tägliche Zen-Meditation-Praxis hilft, innerlich ruhiger zu werden und bewusster zu leben.

Jetzt gleich reinhören

Das Kó Mentoring Programm

Bist du frisch diplomiert und auf dem Weg zu deiner Berufung? Beschreite diesen Weg nicht allein, sondern erhalte direkt nach Abschluss Rückenwind von erfahrenen Therapeut*innen.

Mehr zum Programm

Unsere Kurse

Kurse, die demnächst starten

Wenn du den Begriff ‘Online’ in das Suchfeld unten eingibst, erscheinen alle unsere Online Kurse.

Dozent*in
Vertiefungstag zum Trauma Kurs, 14.11.25

Vertiefungstag zum Trauma Kurs, 14.11.25

Berührendes Da-Sein in der letzten Lebensphase, 16.11.2025

Berührendes Da-Sein in der letzten Lebensphase, 16.11.2025

Workshop mit Seef – Inspiration für dein Leben, start 22.11.25

Workshop mit Seef – Inspiration für dein Leben, start 22.11.25

Feng Shui für deinen Arbeitsplatz, 4.12.25

Feng Shui für deinen Arbeitsplatz, 4.12.25

Kó Tageskongress 25.1. 2026.    Wandel - begleiten in Zeiten der Veränderung

Kó Tageskongress 25.1. 2026. Wandel - begleiten in Zeiten der Veränderung

Spiraldynamikwissen im Shiatsu integrieren - Hand-Schultergürtel, 30.8.26

Spiraldynamikwissen im Shiatsu integrieren - Hand-Schultergürtel, 30.8.26

Play

Im Gedankenkarussell des Lebens

Kennst du das Gefühl, in einem Hamsterrad zu stecken mit einer Flut an Gedanken, die einfach nicht aufhören wollen?

In diesem Kó Talk sprechen Zen-Nonne Roberta Steuder und Tamara Gigon über das Zusammenspiel zwischen dem bekannten „Gedankenkarusell“ & „Hamsterrad“ und was es braucht, beide zur Ruhe kommen zu lassen.

Teilnehmerstimmen

Was unsere Teilnehmenden sagen

„Berührend, bereichernd, befreiend… Dieser Kurs hat meine Welten von Bewegung und Shiatsu wunderbar natürlich zusammen gefügt. Die Gruppengrösse, Zusammensetzung und der Aufbau waren ideal und bereicherte meine Bewegungsstunden.“
Ehemalige Teilnehmerin

"Bewegung & Shiatsu" mit Simone Blaser

„Ich wollte mich noch herzlich bei euch bedanken für den tollen Kurs und das leckere Essen im hübschen Gärtchen! ich habe Daniela als Kursleiterin sehr geschätzt, sie hat das toll gemacht!

Und ich finde, dass eure Schule sehr schön geworden ist. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und komme gerne wieder in eine nächste Weiterbildung.“ 

Ehemalige Teilnehmerin

"Spiraldynamik im Shiatsu integrieren" mit Daniela Zehnder

In diesem Kurs wurde ich wieder einmal daran erinnert, wie wichtig Self Care im Alltag ist und wie schnell dies jedoch auch vergessen gehen kann. Die vielen Körperübungen, welche wir im Kurs praktiziert haben, wurden von Leisa super vermittelt und sind nicht nur für mich, sondern auch für meine Klient*innen unterstützend und bereichernd.“
Ehemalige Teilnehmerin

"Jetzt bin ich dran" mit Leisa Bellmore

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